Annunciamo che a breve cominceranno i nostri corsi di Avviamento allo sport e Total Body.
L’AVVIAMENTO ALLO SPORT per bambini dai 3 ai 7 anni dedicato a bambine e bambini che desiderano sperimentare molteplici attività sportive in forma ludica, guidati da educatori esperti (Laureati in Scienze Motorie). Le proposte variegate e sempre nuove sono all’insegna del divertimento e dello sviluppo delle abilità di ciascun bambino, con un’attenzione particolare all’accessibilità e all’inclusione.
I corsi si svolgeranno presso la scuola Sassetti Peruzzi in via Antonio Ciseri 5 a Scandicci il lunedì e il mercoledì dalle 17:00 alle 18:00 e il sabato mattina dalle 10 alle 11.
Il Total Body Workout rappresenta un approccio completo all’allenamento, coinvolgendo tutti i muscoli del corpo in una serie di esercizi mirati. Questa metodologia non si concentra su singoli gruppi muscolari, ma piuttosto promuove un’attività coordinata che favorisce una migliore circolazione sanguigna, aumento della forza, resistenza, controllo e tonicità muscolare e riduzione della massa grassa.
I corsi si svolgeranno presso la scuola Sassetti Peruzzi in via Antonio Ciseri 5 a Scandicci il lunedì e il mercoledì dalle 18:15 alle 19:15.
